Als HR-professional weet je het: mentale gezondheid is geen bijzaak. Het is de kern van goed werkgeverschap en van een productieve én betrokken organisatie. Toch worstelen veel werkgevers met de vraag hoe ze hun medewerkers structureel kunnen ondersteunen, zonder extra werkdruk of hoge kosten. Lees in dit artikel praktische tips hoe HR-professionals verzuim verlagen en werkgeverschap versterken met aandacht voor mentale gezondheid.
Feiten liegen er niet om: 1 op de 5 medewerkers worstelt met stress, spanning of burn-out klachten. Verzuim kost organisaties gemiddeld 400 euro per dag per medewerker. Een burn-out kan zelfs oplopen tot minimaal 60.000 euro aan directe kosten. Daar komt bij dat langdurige stress niet alleen geld kost, maar ook de teamdynamiek, productiviteit en medewerkerstevredenheid aantast. De vraag voor HR is duidelijk: hoe kun je mentale gezondheid effectief bespreekbaar maken en structureel verbeteren binnen je organisatie?
Veel interventies falen omdat ze te complex, te duur of te tijdelijk zijn. Een kleine en praktische stap kan vaak het verschil maken. De gratis workshop ‘Jij in het midden’ van Ubari is zo’n impactvolle eerste stap. Voor HR biedt deze workshop een laagdrempelig en concreet instrument om mentale gezondheid bespreekbaar te maken en verborgen patronen zichtbaar te maken. Het is de start van een cultuur waarin medewerkers durven uitspreken wat hen belemmert. In slechts 10 minuten laat deze gratis workshop zien wat maanden aan gesprekken vaak niet opleveren over de mentale gezondheid van je medewerkers. Deelnemers van de workshop ontdekken samen met jou als HR-professional onder andere waarom ze vastlopen en waar spanning ontstaat en energie wegloopt. Precies daar ontstaat het gesprek over mentale gezondheid.
Start met deze korte, praktische workshop die direct toepasbaar is binnen teamsessies, overleggen of andere momenten. Met de gratis online trainingvideo en volledige workshophandleiding kun je de workshop zelfstandig geven aan je medewerkers, zonder externe kosten of ingewikkelde trajecten. Start klein, maar impactvol. Vraag nu gratis toegang aan en ontdek in 10 minuten wat maanden aan gesprekken niet opleveren.
Een workshop alleen is vaak niet genoeg. Het is belangrijk dat HR een structureel vervolg organiseert, zodat inzichten leiden tot duurzame gedragsverandering. Digitale welzijns platformen zoals Ubari bieden structurele ondersteuning. Medewerkers kunnen zelf de regie nemen over hun mentale gezondheid, wanneer het hen uitkomt. Zie het als een ‘Netflix voor positieve gezondheid’. Altijd beschikbaar, laagdrempelig en effectief. Technologie dat zorgt voor meer menselijke verbinding. Innovatie begint vaak met een persoonlijke ervaring. De oprichter van Ubari belandde zelf in een burn-out en realiseerde zich hoe vaak hulp te laat komt bij stress, spanning en burn-outklachten en hoe effectief structurele preventie kan zijn. Die ervaring leidde tot Ubari, een digitaal platform voor positieve gezondheid dat werkgevers en HR-professionals helpt om verzuim te verlagen en werkgeverschap te versterken. En dat zonder extra werkdruk of hoge kosten. Vitaliteit is geen extra taak, het is een strategische prioriteit voor HR.
Organisaties die structureel inzetten op vitaliteit en preventie zien aantoonbare resultaten: 20-25 procent lager verzuim (McKinsey), 23 procent hogere productiviteit bij teams (Gallup) en 4 tot 5 keer rendement bij oplossingen voor verzuimpreventie (Deloitte). Verzuim daalt niet door beleid op papier, maar door structurele aandacht voor mentale gezondheid op de werkvloer.
Op het kennisevent ‘De duurzame werkvloer’ van Salland Zorgverzekeringen op 15 december in Deventer (De Gasfabriek) laten experts zien hoe je aan de slag kunt gaan met vrouwspecifieke gezondheid op de werkvloer en hoe je mentale gezondheid de juiste aandacht geeft. Met interactieve workshops, inspirerende keynotes en nieuwe inzichten. Ontmoet gelijkgestemden en wissel ervaringen uit. Er zijn nog enkele plaatsen beschikbaar, aanmelden is gratis. Investeer in de mensen die jouw organisatie dragen. Daar begint goed werkgeverschap en een duurzame werkvloer.
